Blumenkohl mit Pfeffer und Kokos – Flowercha Rassa

Wie schon das Garnelencurry aus Andhra Pradesh stammt auch die Inspiration für dieses Gericht aus Monisha Bharadwajs Indian Cookery Course.

Rezepte für Blumenkohl mit Tomate und/oder Kokos sind zwar nicht sonderlich ungewöhnlich, neugierig machte mich aber die doch nicht so häufig bei Gemüsegerichten zu findende Pfefferzugabe. Die Methode, den Pfeffer mit anderen Gewürzen und Zwiebeln anzuschwitzen, und dann daraus eine Paste zu machen, war mir ebenso unbekannt.

Bharadwaj gibt an, der Kochstil sei „coastal Maharashtrian“, also wahrscheinlich konkani, eine indische Regionalküche, auf die ich ja schon länger neugierig bin.

---

Blumenkohl mit Pfeffer und Kokos – Flowercha Rassa

Quelle: Monisha Baradwaj: Indian Cookery Course

Ergibt: 1 Rezept

Zutaten

• 2 Esslöffel Öl, bei mir sehr südindisch geprägt: Kokosöl
• 10 schwarze Pfefferkörner, bei mir: roter Kampot-Pfeffer
• 5 Gewürznelken
• 1 Esslöffel Koriandersamen
• 2 Zwiebeln, fein gehackt (hier: 3 große Schalotten)
• 3 Esslöffel frisch geriebene Kokosnuss, oder aus getrockneten Raspeln rehydriert – hier: 3 Esslöffel getrocknete, mit heißem Wasser 10 Minuten eingeweicht und im Sieb ausgedrückt
• 1/2 großer Blumenkohl, in Röschen zerteilt
• 1 Teelöffel Kurkuma
• 1 Teelöffel Kaschmir-Chilipulver, ersatzweise Paprikapulver rosenscharf
• 2 große Tomaten, klein gehackt
• Salz

Zubereitung

1. Die Hälfte des Öls in einem kleinen Topf erhitzen. Pfefferkörner, Koriandersamen und Nelken zugeben und kurz heiß anbraten, bis sie sprutzeln. Jetzt die Zwiebeln dazugeben und mitbraten lassen, bis sie Farbe bekommen und braune Spitzen, die Hitze reduzieren, und alles etwa 10 Minuten auf niedriger Flamme garen lassen, bis die Zwiebeln weich sind. Die Kokosraspel untermischen, noch 2-3 Minuten anbraten lassen.



2. Die Mischung vom Herd ziehen und etwas abkühlen lassen. Masse im Mixer bzw. kleinen Becher des Elektrohackers unter Zuhilfenahme von 1-2 Esslöffel Wasser zu einer möglichst glatten Paste durchmixen.
3. Im Wok oder einer großen Pfanne das restliche Öl erhitzen. Die Blumenkohlröschen darin einige Minuten rundherum anbraten. Mit Kurkuma und Paprikapulver (bzw. Kaschmir-Chili) überstäuben, die gehackten Tomaten zugeben. Alles umwenden und mit Salz würzen. 5 Minuten unter Wenden garen lassen.



4. Die Pfeffer-Zwiebel-Mischung einrühren, 150 m Wasser angießen, und alles zum Kochen bringen. Auf mittlerer Hitze so lang garen lassen, bis der Blumenkohl gerade so gar ist, aber noch nicht weich – das dauert ca. 10-12 Minuten. Abschmecken und servieren.